Nowe badania pokazują, jak możemy spowolnić chorobę Alzheimera lub jej zapobiegać

Według nowych badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Murdoch, zapewnienie sobie więcej niż sześciu godzin dobrego snu na dobę może pomóc w zapobieganiu lub spowolnieniu postępu choroby Alzheimera.

Badania wykazały, że gromadzenie się płytek beta-amyloidowych w mózgu – proces związany z rozwojem i postępem choroby – jest ściśle powiązane z indywidualnymi wzorcami snu.

W badaniu podkreślono, że zła jakość i mała ilość snu są powiązane z szybszą akumulacją beta amyloidu w mózgu u osób starszych, których pamięć i myślenie są nadal nienaruszone.

Profesor nadzwyczajny Stephanie Rennie Smith Z Centrum Zdrowego Starzenia się na Uniwersytecie Murdoch powiedział: Wyniki wskazują na nową nadzieję dla nas wszystkich.

Profesor Rennie Smith powiedział: „Choroba Alzheimera jest schorzeniem, które tradycyjnie diagnozuje się w późniejszym okresie życia, ale procesy chorobowe w jej przebiegu rozpoczynają się bardzo wcześnie”.

„Obecnie nie jest znane lekarstwo na chorobę Alzheimera, ale nasze badania sugerują, że powinniśmy przyjrzeć się spersonalizowanym interwencjom poprawiającym jakość snu jako modyfikowalnemu czynnikowi ryzyka choroby Alzheimera, który może opóźniać lub zapobiegać wystąpieniu i postępowi objawów u osób w wczesne stadia.” O chorobie.

„Nasze odkrycia stanowią uzupełnienie dowodów na to, jak czynniki związane ze stylem życia, takie jak sen, można wykorzystać w walce z chorobami neurodegeneracyjnymi”.

Badania nad chorobą Alzheimera w Australii Poparł badania.

Profesor Vicky Vass, dyrektor naczelna Alzheimer's Research Australia, powiedziała: „Jesteśmy zachwyceni możliwością wsparcia tego badania, które podkreśla znaczenie dobrego snu dla zdrowia mózgu”.

„Nie możemy się doczekać, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak poprawa snu może dać nową nadzieję i sprawić, że choroba Alzheimera stanie się odległym wspomnieniem”.

Badanie podłużne obejmowało analizę 189 dorosłych bez zaburzeń funkcji poznawczych w wieku od 60 do 80 lat, a także dane z obserwacji trwającej maksymalnie sześć lat, obejmujące obrazowanie mózgu.

Badanie zostało zakończone Suboptymalna efektywność i czas snu zgłaszane przez samych pacjentów są powiązane z szybszą akumulacją beta-amyloidu w mózgu u osób starszych bez zaburzeń poznawczych. Dostępne w Choroba Alzheimera i demencja: diagnoza, ocena i monitorowanie choroby.

Badania te wspierają Cel Zrównoważonego Rozwoju ONZ nr 3, zapewniający zdrowe życie i promujący dobrostan dla wszystkich w każdym wieku.