Niebieska plamka w mózgu, Locus Coeruleus, jest kluczowym czynnikiem wpływającym na jakość snu i pamięć

streszczenie: Naukowcy podkreślili istotną rolę, jaką miejsce sinawe odgrywa w regulacji snu REM i jego wpływ na procesy poznawcze. Jądro to, zlokalizowane głęboko w mózgu, zarządza noradrenaliną, która wpływa na pamięć, emocje i inicjację snu.

Badania wykorzystujące zaawansowany rezonans magnetyczny 7 Tesli wykazały związek między aktywnością miejsca sinawego w ciągu dnia a jakością snu REM. Co ciekawe, związek ten wydaje się być najbardziej wyraźny u osób w wieku od 50 do 70 lat, co może wyjaśniać bezsenność związaną z wiekiem.

Kluczowe fakty:

1. Miejsce sinawe, zwane plamką sinawą, reguluje sen REM poprzez gospodarkę norepinefryną.
2. Reaktywne miejsce sinawe podczas czuwania wiąże się z obniżoną jakością snu REM, szczególnie u osób w wieku od 50 do 70 lat.
3. Odkrycia mogą utorować drogę do zrozumienia roli tego jądra w zaburzeniach snu i ich związku z chorobą Alzheimera.

źródło: Uniwersytet w Liège

O tym, że sen jest dobry dla mózgu, wiemy już od dawna. Wiemy również, że światło służy nie tylko do widzenia, ale odgrywa także ważną rolę w innych aspektach, takich jak nastrój. Nie wiemy, jak to wszystko dzieje się w naszych mózgach.

Dwa oddzielne badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Liège przy użyciu rezonansu magnetycznego o energii 7 Tesli na platformie GIGA-Centre de Recherche du Cyclotron stanowią wprowadzenie do interpretacji.

Zespół naukowy z ULiège Cyclotron / Centrum Badań Obrazowania In Vivo (GIGA-CRC-IVI) udowodnił, że jakość snu REM (części snu, w której śnimy najwięcej) jest powiązana z aktywnością pozycyjną. niebieski. To maleńkie jądro mózgowe, wielkości około 2 cm kawałka spaghetti, znajduje się u podstawy mózgu (w pniu mózgu).

Locus coeruleus — po łacinie „niebieska plama” — swoją nazwę zawdzięcza kolorowi zaobserwowanemu podczas sekcji zwłok. Kieruje się do każdego obszaru mózgu (i do rdzenia kręgowego), aby wydzielić neuromodulator zwany noradrenaliną.

Noradrenalina jest ważna nie tylko dla stymulacji neuronów i utrzymywania ich w stanie czuwania, ale także dla całej serii procesów poznawczych, takich jak pamięć, przetwarzanie emocjonalne, stres i lęk. Jego aktywność inicjująca sen musi się zmniejszyć i zakończyć, aby umożliwić sen REM.

„Dzięki temu sen REM może funkcjonować bez noradrenaliny, ustalając, które synapsy zachować, a które odrzucić podczas snu, i umożliwiając nowy dzień pełen nowych doświadczeń”” wyjaśnia Jill Vandewalle, współdyrektor GIGA CRC-IVI.

Badania na zwierzętach wykazały już, że funkcjonowanie tego małego jądra jest niezbędne do snu i czuwania.

„W przypadku ludzi niewiele zbadano, ponieważ mały rozmiar jądra i jego głębokie położenie utrudniają monitorowanie in vivo za pomocą konwencjonalnego rezonansu magnetycznego” – wyjaśnia Ekaterina Koshmanova, badaczka w laboratorium i pierwsza autorka artykułu opublikowanego w czasopiśmie . Wgląd JCI.

„Dzięki wysokiej rozdzielczości rezonansu magnetycznego o energii 7 Tesli byliśmy w stanie wyizolować jądro i wyodrębnić jego aktywność podczas prostego zadania poznawczego na jawie, pokazując w ten sposób, że im bardziej reaktywne jest miejsce sinawe w ciągu dnia, tym niższa postrzegana jakość nasz sen i tym mniejsza jest gęstość snu, w którym poruszamy się oczami.” Nasz post.

Wydaje się to szczególnie prawdziwe w przypadku wieku, ponieważ efekt ten wykryto jedynie u badanych osób w wieku od 50 do 70 lat, a nie u młodych osób w wieku od 18 do 30 lat. To odkrycie może wyjaśniać, dlaczego u niektórych osób bezsenność pojawia się stopniowo wraz z wiekiem.

Te wstępne wyniki kładą także podwaliny pod przyszłe badania nad aktywnością tego małego jądra podczas snu oraz rolą, jaką może odgrywać w bezsenności oraz powiązaniu snu z chorobą Alzheimera.

Informacje o neuronauce, aktualnościach z badań nad snem i pamięcią

autor: Didiera Moreau
źródło: Uniwersytet w Liège
Komunikacja: Didier Moreau – Uniwersytet w Liège
zdjęcie: Zdjęcie przypisane Neuroscience News

Oryginalne wyszukiwanie: Zamknięty dostęp.
„Aktywność miejsca sinawego podczas czuwania jest powiązana ze snem REM u osób starszych„Przez Jill Vandewalle i in. Wgląd JCI

podsumowanie

Aktywność miejsca sinawego podczas czuwania jest powiązana ze snem REM u osób starszych

tło. Miejsce sinawe (LC) jest głównym źródłem noradrenaliny w mózgu i reguluje pobudzenie i sen. Badania na zwierzętach pokazują, że odgrywają one ważną rolę w przejściu między snem a czuwaniem oraz między snem wolnofalowym a snem z szybkimi ruchami gałek ocznych (REMS). Nie jest jednak jasne, czy aktywność LC przewiduje zmienność snu u ludzi.

Metody. Wykorzystaliśmy funkcjonalny rezonans magnetyczny 7 Tesli, elektroencefalografię snu (EEG) i kwestionariusz snu, aby sprawdzić, czy aktywność LC w czasie czuwania jest powiązana z jakością snu u 33 zdrowych młodszych osób (~22 lata; 28 kobiet) i 19 starszych osób (~61 lat). stary; 14 lat). Kobiety) osoby.

wyniki. Odkryliśmy, że u starszych uczestników, ale nie u młodszych, wyższa aktywność LC, zbadana podczas zadania uwagi słuchowej, była związana z gorszą subiektywną jakością snu i niższą mocą pasma theta EEG podczas REMS. Wyniki pozostały solidne, nawet jeśli uwzględniono związane z wiekiem zmiany w bezpieczeństwie LC.

Wniosek. Wyniki te sugerują, że aktywność LC jest powiązana z postrzeganiem jakości snu i podstawowym trybem oscylacyjnym REMS oraz że LC może być ważnym celem w leczeniu chorób związanych ze snem i wiekiem.

Finanse. Praca ta była wspierana przez Fonds National de la Recherche Scientifique (FRS-FNRS, T.0242.19 i J. 0222.20). Concertée Action de Recherche – Fédération Wallonie-Bruxelles (ARC SLEEPDEM 17/27-09), Fondation Recherche Alzheimer (SAO-FRA 2019/0025), Uniwersytet w Liège, Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego (Radiomed & Biomed-Hub).