Osoby stacjonujące na Antarktydzie też zachodzą w ciążę – a to jest walka

Kobiety pracują w terenie na Antarktydzie od ponad 40 lat. Stanowią jednak tylko 25% ekspedycji w programie australijskiej Antarktyki. Pomimo dziesięcioleci postępu, Kwestie historyczne Ponieważ seksizm i uprzedzenia płciowe utrzymują się w ekstremalnych środowiskach polowych przygotowanych dla mężczyzn.

zarządzanie cyklem menstruacyjnymw szczególności jest często pomijanym wyzwaniem dla pracujących kobiet na Antarktydzie i w innych skrajnie zdominowanych przez mężczyzn środowiskach.

Jeśli mamy zbudować zróżnicowaną i inkluzywną polarną siłę roboczą, musimy otwarcie i chętnie stawić czoła wyzwaniom, przed którymi stoją transpłciowe i niebinarne kobiety i mężczyźni w terenie.

Kto może pracować na Antarktydzie?

Od dziesięcioleci korzystanie z toalety jest dla mężczyzn podstawowym sposobem kontrolowania, kto ma dostęp do trudnych warunków. Na przykład do późnych lat siedemdziesiątych kobietom mówiono, że nie mogą pracować na Antarktydzie, ponieważ nie ma udogodnienia Dla nich na dworcu.

Podobnie wykluczono kobiety z podróży kosmicznych, ponieważ ich ciała hormonalne również uważano za Nieobliczalny przez męskich przywódców NASA.

Misja Sally Ride w 1983 roku na promie kosmicznym Challenger zwiastowała nową erę postępu w zachęcaniu kobiet do pracy w terenie na Antarktydzie. Jeśli kobiety mogą polecieć w kosmos, z pewnością mogą udać się na Antarktydę! Mniej więcej w tym czasie rozpoczęły się brytyjskie, amerykańskie i australijskie programy narodowe na Antarktydzie pozwolić kobietom Do pracy w terenie na Antarktydzie.

Misja RAID ujawniła również brak doświadczenia NASA w kwestii menstruacji. Podczas przeprojektowywania jej zestawu do lotów kosmicznych inżynierowie NASA zapytali Ryde’a, czy 100 tamponów Wystarczy na tygodniowy projekt.

w moim ostatnim BadaniaNa Antarktydzie rozmawiałam z dziesiątkami kobiet pracujących na ekspedycjach o tym, jak pokonywały przeszkody związane z miesiączką. Ujawnili, że zarządzanie cyklem menstruacyjnym jest nadal tematem tabu i jeszcze bardziej utrudnili kulturę milczenia.

Jak powiedział mi jeden odkrywca:

Nie miałam fajnych rozmów z innymi kobietami, bo nie było takich, z którymi pracowałam. Byłem sam z tymi rzeczami.

Życie jako kobieta odkrywczyni

Dlaczego więc miesiączka jest trudna na Antarktydzie?

Otóż ​​np. z toalety można korzystać tylko w określonych miejscach ze względu na przepisy dotyczące ochrony środowiska. Musisz zebrać wszystkie swoje odchody w hermetycznych pojemnikach, które są zabierane z powrotem na stację w celu spalenia.

Ponieważ odkrywcy być może będą musieli trzymać swoje zużyte produkty menstruacyjne przy sobie przez kilka tygodni w terenie, muszą pomyśleć nie tylko o produktach, których będą używać, ale także o tym, jak się ich pozbyć.

Często preferowane są kubeczki menstruacyjne wielokrotnego użytku, ponieważ nie wytwarzają żadnych odpadów i można je pozostawić w ciele na dłużej (4-8 godzin) niż produkty jednorazowe. Kubki muszą być jednak opróżnione i odkurzacz Co najmniej trzy razy w ciągu 24 godzin, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego.

Jak wyjaśnił jeden z odkrywców:

Kubki są niesamowite, ale? [they are] Również ogromna krzywa uczenia się. ja zacząłem
Dowiedz się, jak z niego korzystać [an expedition] Ponieważ nie mogę już nosić zużytych tamponów w torbie […] Trudno jest je dyskretnie wyczyścić.

Kobiety miesiączkujące powinny również chcieć zarządzać swoim cyklem menstruacyjnym w małych, wspólnych przestrzeniach. Kobiety, z którymi rozmawiałam, opisały złożoność robienia tego w zespołach zdominowanych przez mężczyzn:

Pierwszy raz pojechałem na Antarktydę na łodzi […] to byłem ja i [a group of] mężczyźni. To mój okres i myślę: O mój Boże, co ja tu robię?

Wszyscy astronauci z Antarktyki noszą wiele grubych warstw, aby chronić się przed trudnymi warunkami. Jednak kobieta powinna mieć możliwość zmiany produktów menstruacyjnych bez narażania skóry na długotrwałe przeziębienie. Uczestnicy mojego badania wymyślili innowacyjne sposoby radzenia sobie z:

Uszyłam sobie majtki, w których mogłam założyć rzep z boku, żebym nie musiała zdejmować wszystkich szwów z nóg i stóp, żeby zmienić bieliznę…

Aby uniknąć tych wyzwań podczas długotrwałych wypraw, miesiączkujące kobiety często polegają na hamowaniu cyklu miesiączkowego Technologie. Należą do nich złożone doustne pigułki antykoncepcyjne lub długo działające odwracalne środki antykoncepcyjne (LARC), takie jak wkładka domaciczna lub zastrzyk.

Te metody zapobiegają menstruacji i ciąży. Ma to kluczowe znaczenie w trudnych warunkach, w których ładunek jest wyjątkowo niebezpieczny.

LARC jest wygodny, ponieważ nie wymaga dodatkowych materiałów i nie wymaga konserwacji po włożeniu. Więc powiedział: krwawienie przełomowe Lub plamienie może być efektem ubocznym:

Po moim okresie [in Antarctica] To był koszmar. Ktoś mi powiedział, że ma plik [Depo Provera] Zastrzyki zanim pójdą […] Pomyślałem: „Cóż, to nie byłby zły pomysł, żeby nie mieć okresu na ten konkretny czas”. […] Ale miałem okres przez cały czas, gdy byłem w terenie.

Jak wspomóc miesiączkę

Oprócz innej już wymagającej pracy, moje badania pokazują, że kobiety muszą również wykonywać dodatkową pracę psychologiczną i fizyczną, aby zarządzać swoim cyklem menstruacyjnym w ekstremalnych warunkach. Zarówno na Antarktydzie, jak i podczas misji wojskowych kobiety często:

• Zmiana produktów menstruacyjnych bez prywatności lub odpowiednich warunków sanitarnych

• Nosi ze sobą produkty menstruacyjne w terenie przez długi czas

• Improwizowanie produktów menstruacyjnych, gdy nie są one dostępne

• Przechowuj produkty menstruacyjne w ich ciałach dłużej niż jest to zalecane, ponieważ nie są wyposażone w wystarczającą ilość zatyczek klozetowych

• Zmiana równowagi hormonalnej za pomocą leków, aby miesiączka była mniej dokuczliwa.

Konkluzja jest taka: PMS w tych miejscach jest w dużej mierze traktowany jako problem indywidualny, a nie obszar obaw regulacyjnych. To musi się zmienić.

Niektóre proste zmiany można zastosować w każdym środowisku polowym, w którym miesiączka jest trudna dla kobiet. Organizacje powinny traktować priorytetowo:

1. Usunięcie piętna miesiączki i rozpoznanie unikalnych potrzeb różnorodnych miesiączek, w tym osób trans i niebinarnych

2. Zaktualizuj broszury terenowe, aby zawierały istotne informacje na temat korzystania z toalety i menstruacji

3. Zapewnij edukację na temat zdrowia menstruacyjnego wszystkim odkrywcom – zwłaszcza mężczyznom, którzy kierują zespołami terenowymi

4. Spraw, aby toaleta przestała być standardową praktyką operacyjną

5. Zapewnienie bezpłatnych produktów menstruacyjnych na miesiączkę oraz dostępność bielizny menstruacyjnej jako części wyposażenia polowego.

Niedawno wspierałem Australijski Program Antarktyczny, aby przejrzeć jego podręcznik terenowy i pomóc w ponownym rozważeniu, w jaki sposób ustawienia terenowe uwrażliwiają potrzeby menstruacyjne. To ważny pierwszy krok. Ale sukces nadejdzie tylko wtedy, gdy domyślnie zostaną podjęte kompleksowe środki operacyjne.

Meredith Nash pełniła funkcję starszego doradcy ds. integracji, różnorodności i kapitału w Australijskim Dywizji Antarktycznej w latach 2020-22.

/ Za zgodą The Conversation. Ten materiał z oryginalnej organizacji (organizacji) może mieć charakter określony w czasie, zredagowany dla jasności, stylu i długości. Wyrażone opinie i opinie są opiniami autora(ów).