Wracając do siłowni CreateFit w Southbank, nie ma czasu na narzekania, ponieważ 30-osobowa grupa wielu biegaczy kieruje się prosto na mocne rwania ze sztangą, a następnie intensywne sesje rowerowe.
DJ gra muzykę elektroniczną z kąta sali, a ci, którzy kończą film ćwiczeniowy, odbywają się w czteroosobowych grupach.
Muzyka elektroniczna podekscytowała uzależnionych od fitnessu w CreateFit Lounge w Southbank w piątek wieczorem.przypisane mu:Michael Fowler
Maddie Huggins i Kylie Massi to dwoje elitarnych operatorów, którzy przybyli z ograniczeniami o 18:00.
Pani Huggins trenuje do startu w Lutowych Mistrzostwach Świata Reduction w USA – zawodach, w których Pani Massey, obecnie trenerka, brała udział kilkakrotnie.
Pani Huggins powiedziała, że chociaż miała w domu sprzęt do utrzymania sprawności fizycznej, utrzymanie motywacji podczas ćwiczeń na podziemnym parkingu w jej apartamentowcu było wyzwaniem.
Trzydzieści multimodelek okazało się być na siłowni od godziny 18:00. przypisane mu:Louis Asquiy
„To trudne bez konkurencyjności, a także koleżeństwa wynikającego z przebywania z ludźmi, którzy trenują” – powiedziała.
„Masz ograniczony sprzęt, ponieważ nie masz w domu ochraniaczy, nie masz pierścieni i nie masz połowy sprzętu, którego normalnie używasz podczas sesji”.
Crossfit łączy w sobie elementy gimnastyki, podnoszenia ciężarów i cardio, wymagające wysokiego poziomu wszechstronnej sprawności dla elitarnych zawodników.
Wszyscy uczestnicy dzisiejszego wieczoru również pracują nad bardziej pilnym celem – zaaklimatyzują się na grillu i drinkach pod koniec ich pierwszej wspólnej sesji za trzy miesiące.
„Całkowity miłośnik kawy. Miłośnik podróży. Muzyczny ninja. Bekonowy kujon. Beeraholik.”
More Stories
Polska otrzymuje 266 mln dolarów z programu czystego powietrza Banku Światowego (Reuters)
Ukochana japońska restauracja Izakaya Den zostanie zamknięta po 15 latach w Melbourne
Minister finansów Polski twierdzi, że UE rozważy, według Reutersa, polskie wydatki na obronę w granicach deficytu